af Skagen Fys | mar 1, 2023 | Holdtræning
Sclerose-hold På scleroseholdet trænes der både balance, konditions- samt styrketræning. Træningen har til formål at gøre deltageren så stærk og sikker på benene, at hverdagen bliver nemmere. Træningen er bygget op som en fællestræning, hvor der typisk opvarmes...
af Skagen Fys | mar 1, 2023 | Holdtræning
Ryghold Deltagerne på holdet er henvist af en fysioterapeut på klinikken, som har vurderet at deltagelsen vil være et god supplement til behandlingen eller forebyggende for tilbagefald. Der laves altid en blid opvarmning, hvor alle led bevæges for at klargøre til...
af Skagen Fys | mar 1, 2023 | Holdtræning
Parkinson hold På Parkinsonholdet trænes der en variation af styrke, balance og koordination. Der anvendes BIG øvelser, og oftest en form for cirkeltræning med varierende stationer. Derudover lægges der vægt på, at deltagerne har tid til at samtale om nogle af de ting...
af Skagen Fys | mar 1, 2023 | Holdtræning
Osteoporose hold https://www.fof.dk/da/vendsyssel/kurser/tilbud-til-osteoporoseramte/osteoporosehold-specialhold/41361 Dag og tidspunkt: Mandag 9.00 – 9.45 Max antal: 7 deltagere Tilmelding sker gennem FOF Åben for tilmelding Kontakt os for tilmelding til...
af Skagen Fys | mar 1, 2023 | Holdtræning
Blandet hold På dette hold udarbejdes der et individuelt tilrettelagt træningsprogram eller vedligeholdende træningsprogram. Holdet er for dig som har gavn af fysisk aktivitet, og som bliver motiveret af at træne med andre. Derudover er der løbende fokus på individuel...
