af Michelle Mortensen | apr 30, 2026 | Øvelser, Tennisalbue
Har du ondt på ydersiden af albuen? Det starter ofte så småt, at du ikke rigtig tænker over det – før det pludselig er der hver dag. Du mærker det, når du løfter noget, eller når du sidder ved computeren og bruger musen lidt for længe, og på et tidspunkt begynder du...